Практические занятия

Тренировка мышц туловища при растяжке ног

Все упражнения выполняйте только после консультации с вашим лечащим врачом!
Приведённые упражнения являются базовыми. Каждый ребенок индивидуален и у каждого имеются свои ограничения. Не стремитесь выполнять сразу идеально. Основная задача развить максимально возможный двигательный потенциал. Существует 3 этапа выполнения упражнения. Первый - с помощью. Когда вы помогаете ребенку выполнять упражнения. Второй - свободное выполнение упражнения ребенком. Третий - свободное выполнение упражнения ребёнком с дополнительным отягощением.
Где нужна помощь - давайте её. Чувствуете, что помощь не требуется - выключайте. Выполняйте упражнение последовательно. Придерживайтесь более медленного темпа выполнения и не стремитесь скорее закончить тренировку. Вовлекайте ребёнка в игру, изменяйте свой голос, экспериментируйте и так вы сможете достигнуть отличных результатов!
Made on
Tilda