В теоретическом блоке мы собрали для вас массу полезной информации, видеолекции, записи вебинаров, статьи, инфографика и литература. 

Рекурвация

Рекурвация

МФР (латеральная линия)

МФР (передняя линия)

МФР (задняя линия)

Дыхательные упражнения

МФР (спиральная линия)

Как сохранить суставы и мышцы здоровыми?

Мышечный тонус, равновесие, координация нижних конечностей

Пространственная ориентация

Общеразвивающие функциональные упражнения

Занимашки-игры-развивашки

Игры на развитие крупной моторики

Координация

поясница 1.0

Как правильно ходить. Лучшие упражнения для ног

Гимнастика для стоп

Тренировка ног дома//Ангелина рассказывает и показывает

Активная проработка мышц в трех режимах в положении лежа

Как укрепить стопы

Плиометрика, прыгучесть, возвышенности и ступени

Навыки ходьбы